补脾胃的水果 儿童补脾胃吃什么水果好
百科导语：在日常生活中，其实大家都知道多吃水果对人的身体是有一定的好处，同时能补充丰富的维生素，但是吃水果的时候有些是不能乱吃的，因为有的水果乱吃会加重孩子体内的湿气，那么如果想要给孩子补脾胃的话吃什么水果比较好呢？那么下面就简单介绍一下儿
在日常生活中，其实大家都知道多吃水果对人的身体是有一定的好处，同时能补充丰富的维生素，但是吃水果的时候有些是不能乱吃的，因为有的水果乱吃会加重孩子体内的湿气，那么如果想要给孩子补脾胃的话吃什么水果比较好呢？那么下面就简单介绍一下儿童补脾胃的水果有哪些？
1、荔枝：荔枝有养血健脾，温中散寒的作用。孩子长期吃荔枝的话可以调理脾胃，非常适合孩子。
2、菠萝：菠萝一般有消食、补脾胃、补气血等效果，食用菠萝可以调理孩子脾胃方面的问题。
3、榴莲：榴莲开胃健脾、润肠通便的作用，孩子也是可以食用的。不过吃的时候要在孩子消化好的时候吃，不可以多吃。
儿童补脾胃的水果：一般吃桑葚、荔枝、菠萝、榴莲等等都是不错的选择，而且可以达到补脾胃的效果。
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